Die Reflexpunkte der Handinnenflächen werden durch feine Vibrationen stimuliert, was eine positive Auswirkung auf die Organe hat.

Durch Kreuzbewegungen werden die beide Gehirnhälften aktiviert und damit die Leistungsfähigkeit und Kreativität gesteigert.

Durch gezielte Balanceübungen verfeinern Sie das Zusammenspiel Ihrer Muskeln und beugen damit Stürzen vor.

 

Smovey ist ein Trainingsgerät, das sich für jede Altersgruppe eignet. Der Smovey kann sowohl Indoor, als auch Outdoor, sowie im Wasser  genutzt werden. Sie können Ihren Körper mit dem Smovey  straffen und formen, die Tiefenmuskulatur trainieren, die Koordination verbessern und den Lymphfluss aktivieren.

Der Smovey gesteht aus einen gerippten Schlauch mit 4 frei schwingenden Stahlkugeln. Werden diese in Bewegung gebracht, entsteht eine Schwingung von 40 – 60 Hz.

Der Erfinder von Smovey und dem Vibroswing-System ist Johann (»Salzhans«) Salzwimmer. Er stand mit beiden Beinen fest im Leben, als er Ende der 90er Jahre die Diagnose Parkinson erhielt. Als hervorragender Tennisspieler und Skifahrer in der Region Steyr/Ennstal bekannt, akzeptierte er zwar seine Krankheit, begann aber im Wissen um deren rasches Fortschreiten, mit der Entwicklung einer Methodik, die ihm dabei helfen sollte, seinen gesundheitlichen Zustand zu stabilisieren. Im Zuge dessen entstand das Vibroswing-System und die ganzheitliche Bewegungs- und Lebensmethode, welche den Namen Smovey erhielt.

Ein bewegtes Leben nach dem Vorbild der Natur. Er hat es bis heute geschafft, mit einem Minimum an Medikamenten ein Maximum an Lebensqualität zu erhalten.

 

4-Wochen Kurse

Das aktuelle Kursangebot finden

Sie auf facebook.com/beschwingtleben

 

Pro Kurs: 30,– €

 

 

 

Bitte melden Sie sich bei mir an, um

an den Angeboten teilzunehmen.

 

Ich freue mich auf Sie!
Ihr Smovey-Coach Silke Skiba.

 

Die Anmeldung ist möglich per:

 

Telefon: 01 57 30 66 66 23

 

Mail: Mail@BeschwingtLeben.de

 

Facebook-Nachricht:

facebook.com/beschwingtleben

 

 

 

Smovey-Walking in Oberhausen:

Zeit: ca. 60 min

Treffpunkt : Parkplatz Nordfriedhof, Königshardter Str., 46145 Oberhausen

 

Dienstags 10.00 – 11.00 Uhr

Donnerstags 17.00 – 18.00 Uhr

 

Schnupperstunde: 0,– €

Einzelstunde: 8,– €

10er Karte: 60,– €

 

+ Leihgebühr pro Smoveypaar:  2,– €